話說今天蠻意外的,連續好幾個朋友說想跑半馬,

想問說該怎麼準備?呵呵~~在這邊就用簡單的Q&A方式來碎碎念一下!

喔對了~這邊是以「初次跑,完賽」為目標,畢竟小榮這胖子也跑不快

想追求1.5小時內完賽的請跳過然後找台南一哥跟跑….XD

 

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